Diyetisyen Tuncay Apaydın

Diyetisyen Tuncay Apaydın

Açlık otu(deve gözü) zehirdir !

Uluslararasında ‘’Senna’’ ismiyle bilinir. Türkiye’de ‘’erkek sinameki, deve gözü, açlık otu’’ diye bilinir. Bir çeşit sinamekidir. Sinamekinin dünya üzerinde yaklaşık 500 çeşidi olduğu bilinmektedir. Sinamekigiller yüzlerce yıl önceden keşfedilmiş ve sadece müshil ilacı olarak kullanılmıştır. Tarihte hiçbir zaman ‘’zayıflama veya başka şifa kaynağı’’ olarak kullanılmamıştır.

Bu ot ve bunların akrabalarından zaten antrakinonlar denen ‘’senozid A, B, bisakodil…) maddeler elde edilir. Bu maddeler stimülan(uyarıcı) laksatif ilaçlardır. Bu maddelerin zayıflamayla veya yağ yakmayla alakası bile yoktur. Açlık otu(deve gözü) gibi bitkiler bağırsakları sinirsel olarak uyarır, epitel dokuyu irrite eder ve adeta bir zehirlenme şeklinde ishal yaparlar. Bu maddeler bağırsağın boşaltılması istendiğinde kullanılır.

Açlık otunun(deve gözü) ve diğer sinamekilerin bilinen zararları:

1.       Kesinlikle bağırsak tembelliği yapar, ilerleyen zamanlarda sık sık kabızlık çekersiniz

2.       Vücut su ve elektrolit(Na, K, Ca..) dengesini bozar. Bu, kalp krizi riski demektir.

3.       Çarpıntı yapabilir( Taşikardi)

4.       Tansiyon problemleri yapabilir(yükselme veya düşme)

5.       Kolit, irritabl bağırsak sendromu..vb hastalığı olanlarda aşırı zararlıdır.

6.       Hemoroid yapabilir

7.       Var olan hemoroidi ilerletebilir.

8.       Bağırsak iç yüzeyine zarar verir.

9.       Emilimi bozar(su, elektrolit, besinler, vitaminler…)

10.   Kas kramplarına sebep olabilir

11.   Böbrek ve karaciğere toksik etkileri olabilir.

12.   Bağırsak florasını bozar

13.   Konsantrasyon bozukluğu ve halsizlik yapar.

14.   Psikolojik sorunlar yapabilir.

Açlık otunun(deve gözü) ve sinamekigillerin olası zararları:

1.       Uzun süreli kullanımda kolon kanserine sebep olabilir

2.       Bağırsak bariyerini bozduğu için oksidatif stresin artmasına sebep olabileceği yönünde çalışmalar vardır. Yani toksik maddelerin kan dolaşımına geçmesine sebep olabilir.

Açlık otu(deve gözü) ve sinamekigillerin YAPMADIKLARI:

1.       Yağ yakmazlar,

2.       Metabolizmayı hızlandırmaz(bkz: http://www.guneysaglik.net/haber/-haberi-263.html )

3.       Zayıflama amacıyla kullanılması akla zarardır.

4.       Göbek eritmez.

5.       Selülit gidermez.

6.       Tokluk sağlamaz(alakası yok).

Açlık otu veya sinamekigiller kullanan ve satanların ‘’ama ben zayıfladım, 1 haftada 5 kilo verdim, belim inceldi….vb’’ şeklindeki cahilce konuşmalarına cevabım:

Öncelikle bağırsağınızı boşaltan laksatif bir bitki kullandığınızda karın bölgenizde bulunun 2-3 kilo dışkıyı tuvalete göndermiş olursunuz. Sonra ciddi su kaybına sebep olduğu için dışkıyla birlikte 1-2 litre de su kaybedebilirsiniz.  Bu iki sebep sizin 1 haftada tartının üzerinde 5 kilo vermenize sebep olacaktır. Hatta bağırsaklarınızda dışkı ve flora(mikrobiyota) kalmadığı için bel bölgenizde ciddi incelme göreceksiniz. Ancak 1 haftada kilo verdiniz ama zayıflamadınız. Yani  ‘’beni zayıflattı’’ diye  yorumlamayın.

Kullanılmaya devam edilirse kilo kaybı devam edecektir, çünkü bu bitki bağırsaklardaki emilimi bozduğu için zaten yediğiniz yemeklerden faydalanamayacaksınız. Dolayısıyla negatif enerji dengesi oluşur ve vücudunuz ciddi bir protein yıkımına başlar. Kas kaybedersiniz. Ama siz yine cahilliğe devam ederseniz tartıya çıkıp 1 ayda ‘’8-10 kilo verdim’’ diyebilirsiniz. Maalesef 8-10 kilo verdiniz ama halen zayıflamadınız. 

Sağlığınızla oynamayın. İlerde pişman olursunuz.

Yorumlar (0)

+ Yorum Yaz